Les massages

Gestion du stress Bruxelles, stress management Brussels, stressbeheersing Brussel. Massage bien-être Bruxelles, wellness massage Brussels, welzijn massage Brussel.

Réflexologie plantaire
Détente et équilibre

40 min + huiles essentielles / 40€
Relaxothérapie®
Calme et paix

60 min / 45€

Cette technique se base sur le principe que nos différents organes et membres sont reliés par le biais des terminaisons nerveuses à des zones "réflexes" aux deux pieds.

Le corps se "projette" pour ainsi dire dans les pieds.

Le massage de ces zones constitue la réflexologie plantaire qui apporte équilibre, détente et améliore la circulation de l'énergie vitale.
Le fonctionnement de nos organes et les facultés d'auto-guérison du corps en sont stimulés.

Comme pour tout massage, la réflexologie plantaire accroit la circulation sanguine et lymphatique (élimination des déchets et toxines).
La durée de la séance peut varier entre 30 et 60 minutes.
Le masseur va tout d'abord "éveiller" les deux pieds par quelques mouvements puis travailler par systèmes (urinaire, digestif, nerveux, respiratoire, ...) en stimulant leurs divers composants.
Ainsi, pour le système urinaire, on stimulera la zone réflexe des reins, des uretères, de la vessie et de l'urètre.
Le masseur peut s'attarder sur un système déséquilibré, une douleur...
Le massage se terminera par quelques mouvements pour marquer la fin de la séance.


La réflexologie plantaire ne se pratique que sur une région restreinte du corps (pieds et bas des jambes jusqu'aux genoux), avec de l'huile chaude et de la crème.

L'ajout d'huiles essentielles augmente encore l'effet de la stimulation et cible mieux la partie du corps que l'on souhaite atteindre.

Technique spécifique de relaxation où le corps est mis dans une position naturelle qui supprime les tensions musculaires, articulaires.
On « ouvre » le corps par des micromouvements sur les jonctions neuromusculaires et on évacue les tensions par des acupressions.

Ensuite, un travail sur le souffle, les rythmes naturels du corps, les sensations de pesanteur ou de légèreté ainsi que la perception du temps est réalisé en fonction des besoins.
On termine par une phase de redynamisation.


La séance entière dure environ 1h15.

La personne reste habillée. Aucune huile ni crème n'est utilisée.
Cette technique peut se pratiquer, dans la mesure du possible en tout ou en partie, couché, semi-assis, assis ou debout.
Cette souplesse d'exécution permet d'en réaliser les premières étapes (dépôt, étirement, ouverture du corps et les décharges des tensions) en entreprise, sur chaise.


Etant praticien, mon intervention se situe au niveau de l'information, de la relaxation, de la récupération et du soulagement.
Les aspects plus "thérapeutiques" sont du ressort d'un thérapeute.

Massage sportif
Récupération et soulagement


75 min / 70€
Massage harmonisant
Unité et détente

90 min / 80€
+ huiles essentielles : 85€

Aussi appelé "tonique", ce massage détend vos muscles après l'effort ou lorsque vous souffrez de tensions musculaires (dos, jambes, ...).

Les mouvements sont d'abord doux et rapides pour l'échauffement des zones musculaires. Ensuite, ils deviennent plus lents et profonds.

C'est un massage à l'huile qui se fait, en très grande partie, couché sur le ventre.
Les zones considérées s'étendent des pieds à la nuque.
Il dure environ 1h15. 

On peut également utiliser des bambous ainsi que des coquillages pour le massage et obtenir un ressenti particulier.

Massage sur table de pure et profonde relaxation dont l'objectif est de "rassembler", d'harmoniser l'ensemble du corps.

Le massé prend mieux conscience de son espace corporel et retrouve le calme physique et mental.


Cette technique favorise, en outre, la circulation sanguine et l'élimination des toxines.

Les mouvements utilisés sont fluides, tantôt lents, tantôt rapides.
On parle de différentes formes d'effleurages appuyés du plat de la main (pleine) qui n'ont jamais pour objectif de dynamiser mais plutôt d'installer une quiétude contemplative. Le corps et l'esprit s'unifient, s'harmonisent.

Ce massage se pratique dévêtu avec de l'huile chaude (et ajout d'huiles essentielles ou non) et de la crème. Il dure environ 1h15.
Si la nudité vous met mal à l'aise, un slip ou, au maximum, un maillot 2 pièces est acceptable et ne nuit pas à la pratique du massage.

Sur mesure 
Rien que pour vous!


Durée et prix à discuter

Massage aux pierres chaudes 
Parfaitement délassant


75 min / 80€
+ huiles essentielles : 90€

Massage à convenir avant la séance...

Vous souhaiteriez faire plus spécialement le dos, les jambes, ...?

Vous voudriez mélanger différentes disciplines comme la réflexologie, le massage sportif ou de pure détente, le massage aux bambous, le massage aux pierres chaudes et froides?

Vous savez le mieux ce dont vous avez envie ou besoin...

 

Massage sur table de profonde relaxation.

Il s’agit de pierres en basalte noir chauffées à environ 50°C. Celles-ci servent à masser le corps. L’action de la chaleur est particulièrement bénéfique sur les zones à problème (tensions musculaires, rétentions, blocages divers,…) par l’effet vasodilatateur.
Elles peuvent également être alignées sur les méridiens et les chakras pour améliorer et rééquilibrer la circulation de l’énergie corporelle.


Ce massage se pratique dévêtu avec de l'huile chaude (et ajout d'huiles essentielles ou non) et de la crème. Il dure environ 1h15.


Si la nudité vous met mal à l'aise, un slip ou, au maximum, un maillot 2 pièces est acceptable et ne nuit pas à la pratique du massage.

 

© 2013 by Laurent, pédicure médical, praticien en relaxothérapie®, masseur et coach en gestion du stress

  • Wix Twitter page
  • LinkedIn.jpg
  • Facebook Social Icon