OP MAAT​
Duur en prijs te bespreken

Coaching in stressbeheersing

Het gaat om algemene gewone levenshygiëne-, stressbeheersingsadviezen en adem-, ontspannings- en meditatieoefeningen.
Die verschillende aspecten zijn onmiddellijk in het dagelijkse leven uitvoerbaar.

Het aantal sessies kan beperkt of vermeerderd worden.
Ik kan U inderdaad de grootste richtlijnen doorgeven maar ook alle praktische toepassingen voor een beter begrip.

De inhoud is dus altijd “op maat”.

 

De talrijke toepassingen hebben altijd iets te maken met de bezorgdheden of de belangstelling van de gecoacheerde persoon (sport, yoga, levenstoestanden, voeding, prestatie,…).

Het doel van de sessies is met uw stress beter te kunnen leven of die ten minste te verminderen.
Ik ga uw stress hoogstwaarschijnlijk niet doen verwijderen maar de negatieve invloed ervan op uw gezondheid verminderen.

 

Een belangrijke werking van de coaching is dat U gemakkelijker de verslavingen (tabak, alcohol, …) kunt bestrijden.

Speciale sessies voor bedrijven met betrekking tot dezelfde opleidingen kunnen van toepassing zijn in uw privé-of in uw dagelijkse leven .
Ze worden slechts in het kader van uw werkplaats gegeven…

 

Werking in de bedrijven :

Ik stel groepen voor van max 10 personen voor een sessie tussen 30 min en 1 uur.
De sessies verlopen volgens een vastgesteld schema, maar de inhoud ervan wordt aan de context, de verwachtingen van het bedrijf aangepast.

Hebt U een persoonlijk probleem en /of een aparte oplossing nodig ? Wij kunnen er altijd buiten het kader van het bedrijf over discussiëren.

Gestion du stress Bruxelles, stress management Brussels, stressbeheersing Brussel. Massage bien-être Bruxelles, wellness massage Brussels, welzijn massage Brussel.

© 2013 by Laurent, pédicure médical, praticien en relaxothérapie®, masseur et coach en gestion du stress

  • Wix Twitter page
  • LinkedIn.jpg
  • Facebook Social Icon